oz-mМассаж – метод лечения основанный на механическом воздействии на тело человека в виде давления, трения, вибрации.

Массаж может быть общим (массируется все тело) или местным (воздействие проводится на часть тела). Массаж воздействует на все слои кожи, на кожные сосуды и мышцы, на потовые и сальные железы. При этом происходит рефлекторное влияние на центральную нервную систему, с которой кожа неразрывно связана. Поток импульсов, в зависимости от применяемой техники и приёмов массажа, может стимулировать и повышать тонус центральной нервной системы, или, наоборот, оказывать затормаживающее и расслабляющее воздействие. Подвидами оздоровительного массажа являются антицеллюлитный и спортивный массажи.

Массаж оказывает разнообразное действие на весь организм. Оздоровительный массаж способствует повышению работоспособности мышц, ускоряется восстановление работоспособности после усиленной физической нагрузки. В крови увеличивается количество гемоглобина, эритроцитов и лейкоцитов. Глубокое влияние оказывает массаж на периферическую нервную систему, ослабляя или прекращая боли, улучшая проводимость нерва, ускоряя процесс регенерации при его повреждении. Атицеллюлитный улучшает состояние кожи и подкожно-жировой клетчатки, способствует коррекции фигуры. Спортивный массаж – используется для улучшения физических возможностей занимающихся спортом людей.

Существуют общие противопоказания для всех видов массажа: тяжелые заболевания внутренних органов, инфекции, лихорадка, кровотечения, опухоли, повреждения кожных покровов.

Институт медицины предлагает Вам различные виды массажа, с использованием техники постизометрической релаксации. Квалифицированные массажисты снимут напряжение и скорректируют фигуру. Для достижения наибольшего эффекта от массажа необходимо полностью расслабить тело и освободиться от негативных эмоций. Продолжительность массажных процедур зависит от возраста пациента, общего состояния здоровья, разновидности массажа и может колебаться от 5 минут до 1,5 часов. Длительность курса от 1 до 20 процедур.

massage